Ve bir ömür sürecek macera başlıyor.
Hamilelik, doğum, bebeğinin ilk yılı ve takip eden yıllar, içerisinde belli zorlukları da barındırsa da hayatının en güzel ve unutulmaz zaman dilimi olacaktır.
Özellikle ilk hamileliğin ve ilk bebeğin ile ilgili süreçte, birçok konuda yeterli bilgiye sahip olamadığını düşünüp paniğe kapılabilirsin. Aile büyüklerinin ve daha önce bu aşamaları atlatmış olan arkadaşlarının iyi niyetli tavsiye ve bilgileri ilk etapta senin için yol gösterici olsa da bir süre sonra çevrendeki herkesten, onlarca farklı kişiden ayrı ayrı tavsiyeler bombardımanı almaya başlayınca, birbirleriyle çelişen dağınık ve kafa karıştırıcı bilgi karmaşası içerisinde paniğini daha da artıracak bir durum yaşaman olası.
Aslında gerçekten de sen de hepimizin yaptığı gibi her şeyin mükemmel olması için normalde olduğundan bile daha fazla mükemmeliyetçi davranmaya başlayacaksın. Her konu da bilgi sahibi olup tüm aşamalara
vakıf olup eksik ya da unuttuğun hiçbir şeyin kalmamasını isteyeceksin. Çünkü söz konusu olan sen, ailen, geleceğin, değişen hayatın en önemlisi de bebeğin olacak. Bu konuda şöyle bir itirafta bulunabiliriz: yeni
anne olacağımız süreçte hiçbirimiz tüm detayları aklımızda tutamıyoruz ve hiçbirimiz eksikler olmadan bu süreçte ilerleyemiyoruz, çünkü çok fazla detay var. Bu yüzden kendini yıpratma ve detaylara çok
boğulmadan genele odaklanarak hareket etmeye çalış. Çünkü bebeğinin sana, senin de her anlamda sağlığa ihtiyacın var.
İçerisinde çok fazla ayrıntı barındıran her alanda olduğu gibi bu süreci de olabilecek en iyi şekilde yönetebilmen için, hatırlaman gerekenleri ve yapacaklarını önce ana bölümlere sonra gerekirse daha alt
bölümlere ayırarak ilerlemek, detayları çok daha rahat hatırlamana yardımcı olacaktır.
Hamilelik ve annelik ile ilgili süreci temelde 3 bölüme ayırabilirsin.
Hamilelik Dönemi • Bebeğin İlk Yılı • Bebeğin Birinci Yılı
Aşağıda sıralayacağımız listeler kişiden kişiye, aileden aileye değişen yapıda olduğu için listeye kendi eklemelerini de yapabilirsin ama genel itibari ile listede yer alanlar birçok anne tarafından deneyimlenmiş ve
teyit edilmiş maddeleri barındırmaktadır.
Bizler aşağıdaki bilgileri değerlendirerek senin daha rahat kullanabilmen için içerisinde aşağıda sıraladığımız maddeleri barındıran 3 sayfalık Anne Bebek İhtiyaç Listesi hazırladık. Aşağıdaki bağlantıyı tıklayarak
listeyi indirip yazdırabilir ve listeni tamamladıkça işaretleyip hazırlığından emin olabilirsin.
Hamilelik Dönemi İhtiyaç Listesi
Hamilelik döneminde hem kendin için hem doğum hem de doğum sonrası bebeğin için hazırlığını yapman gereken, giyim, bebek odasının hazırlığı, bakı ve temizlik ile ilgili detaylar bulunmakta aynı zamanda
beslenme ve ihtiyaç duyacağın ek konular ile ilgili hazırlıklarını da yapman gerekecek.
| HAMİLELİK DÖNEMİ İHTİYAÇ LİSTESİ (BEBEK) |
| GİYİM |
BEBEK ODASI |
BEBEK BAKIM VE BANYO |
BESLENME |
ARAÇ-GEREÇ |
| Hastane Çıkış Seti |
Beşik |
Bebek Bezi |
Biberon |
Ev Tipi Ana Kucağı |
| Body |
Yatak - Yorgan |
Islak Mendil |
Biberon Fırçası |
Travel Sistem Bebek Arabası |
| Patikli/Patiksiz Alt |
Park Yatak Uyku Seti |
Alt Değiştirme Örtüsü |
Emzik |
Anne-Bebek Bakım Çantası |
| Patikli/Patiksiz Tulum |
Yastık |
Pişik Kremi |
Emzik Kutusu/Emzik Askısı |
Hamile ve Anne&Bebek Günlüğü |
| Patik ve Çorap |
Çarşaf |
Fırça ve Tarak Seti |
Ağız Mendili/Müslin Bez |
|
| Eldiven |
Alez |
Yenidoğan Köpük Şampuan |
Önlük |
|
| Battaniye |
Nevresim Takımı |
Pudra |
Biberon ve Emzik için Sterilizatör |
|
| Kundak |
Peluş Battaniye |
Havlu |
|
|
| Şapka |
Uyku Seti |
Deterjan ve Yumuşatıcı |
|
|
| |
Elbise Askısı |
|
|
|
| |
Kirli Torbası |
|
|
|
| |
Alt Açma |
|
|
|
| HAMİLELİK DÖNEMİ İHTİYAÇ LİSTESİ (ANNE) |
| İÇ GİYİM |
EMZİRME |
KİŞİSEL BAKIM |
| Lohusa Külodu |
Göğüs Pedi |
Çatlak Önleyici Krem |
| Korse |
Göğüs Pompası |
Lohusa Pedi |
| Sabahlık |
Göğüs Ucu Kremi |
|
| Pijama |
Süt Saklama Poşeti/Kabı |
|
| Çorap |
Süt Arttırıcı İçecekler |
|
| Emzirme Sütyeni |
|
|
0 - 1 Yaş Bebeğiniz İçin İhtiyaç Listesi
Zorlukları ama çok daha fazlası ile güzel anıları ile hamilelik ve doğum sürecini atlattın. Çocuğunu sağlıklı bir şekilde kucağına aldın. Şimdi dünyalar senin ve hayatın boyunca yaşayabileceğin en büyük mutluluğu
yaşıyorsun. Ama küçük bebeğinin ve senin birçok ihtiyacın olacak. Hem de çok fazla. En uzun ihtiyaç listesi de işte bu dönemde yer alıyor.
| 0 - 1 YAŞ BEBEĞİNİZ İÇİN İHTİYAÇ LİSTESİ |
| MOBİLYA & OYUN |
BEBEK KİŞİSEL BAKIM |
ARAÇ & GEREÇ |
BANYO |
BESLENME |
| Karyola |
Pudra |
Bebek Arabası Filesi |
Yenidoğan Şampuan |
Mama Sandalyesi |
| Beşik |
Granül Sabun |
Bebek Bakım Çantası |
Bebek Küveti |
Sterilizatör |
| Park Yatak |
Temizleme Pamuğu |
Yağmurluk, Rüzgarlık, Sineklik |
Küvet Ayağı |
Biberon |
| Şifonyer |
Kulak Çubuğu |
Güneşlik |
Losyonlar |
Biberon ve Emzik Temizleyici |
| Dolap |
Banyo Oyuncakları |
Bebek Arabası Oyuncakları |
Başlıklı Havlu ve Bornoz |
Önlük |
| Ortopedik Yaylı Yatak |
Bebek Bakım Yağı |
Ana Kucağı Havlu Kılıf |
Küvet Filesi |
Biberon Emziği |
| Oyun Parkı Yatağı |
Burun Aspiratörü |
Oto Koltuğu Kılıfı |
Bebek Banyo Lifi |
Biberon ve Mama Isıtıcı |
| Perde |
Deterjan ve Yumuşatıcı |
Kanguru |
Kova ve Maşrapa Seti |
Cam Rende |
| Oyun Halısı |
Leke Çıkarıcı |
Ana Kucağı Baş Desteği/Yastığı |
|
Sebze ve Meyve Filesi |
| Yürüteç |
Ateş Ölçer ve Termometre |
Port Bebe |
GİYİM |
Alıştırma Bardağı |
| Oyun Parkı |
Alt Değiştirme Seti ve Minderi |
Puset |
Kısa - Uzun Kol Body |
Buharlı Pişirici |
| Bebek Salıncağı |
Tırnak Bakım Seti |
Oto Dikiz Aynası |
Tulum |
Termos ve Matara |
| Hoppala |
Buhar Makinesi |
Kamera |
Patikli - Patiksiz Tek Alt |
|
| Emekleme Oyuncakları |
Nemlendirici |
Telsiz |
Pijama Takımı |
ANNE |
| Aktivite Masalları |
Bebek Bezi |
Kirli Torbası |
Tişört |
Lohusa Şerbeti |
| |
Çöp Kovası ve Yedek Poşet |
Elbise Askısı |
Eşofman Alt |
Çatlak Önleyici Krem |
| |
Yenidoğan Islak Mendili |
Aydınlatma |
Patik |
Sıkılaştırıcı Krem |
| |
Alt Değiştirme Örtüsü |
Dekorasyon Ürünleri |
Yelek - Hırka |
Lohusa Külodu |
| |
Pişik Kremi |
|
İlk Adım Ayakkabısı |
Göğüs Ucu Kremi |
| |
|
|
Mont - Kaban |
Doğum Sonrası Korse |
| |
|
|
Kozmonot Tulum |
|
1 Yaş Üzeri Bebeğiniz İçin İhtiyaç Listesi
Doğumdan sonraki ilk yılın nasıl geçtiğini anlayamayacaksın ve göz açıp kapayıncaya kadar bebeğin büyüyecek. Başka telaşlar, başka heyecanlar, yepyeni ilkler ile bebeğin ile paylaşacakların artacak. Artık küçük
bebeğin kendisini daha rahat ifade etmeye başlayacak ve ve ihtiyaçları ile ilgili çok daha belirgin taleplerde bulunacak.
| 0 - 1 YAŞ BEBEĞİNİZ İÇİN İHTİYAÇ LİSTESİ |
| TEKSTİL |
EMZİRME & BESLENME |
BAKIM |
BANYO |
BEBEK ODASI |
| Pantolon |
Yoğurt Makinesi |
Diş Macunu ve Fırçası |
Banyo Oyuncağı |
Duvar Dekorasyon Ürünleri |
| Etek |
Tabak-Çatal-Kaşık |
Güneş Koruma Kremleri |
Banyo Aksesuarları |
|
| Elbise |
Önlük |
Sünnet ve Alıştırma Külotları |
Nem ve Sıcaklık Ölçer |
|
| Ayakkabı |
Buharlı Pişirici |
Yüzey Temizleyicisi |
Küvet Kaydırmaz |
|
| Kaydırmaz Çorap |
|
Klozet Adaptörleri ve Oturak |
|
|
| Uyku Tulumu |
|
|
|
|
| Pijama Takımı |
|
|
|
|
Yazının başında da belirttiğimiz gibi yaşayacağın tüm süreçler belli zorlukları barındırsa da bunları rahatlıkla aşabilecek güçtesin. Hayatının en özel bu döneminin keyfini çıkarmayı ve bol bol anı biriktirmeyi
unutma. Çünkü bu anılar yıllar sonra senin için ve büyüyüp kocaman bir genç kız ya da erkek olan çocukların için eşsiz ve paha biçilmez hatıralar olacak.
Tüm bu süreçte bol bol anı biriktirebilmen için hazırladığımız Hamilelik ve Anne Bebek Günlüğü'nü beğeneceğinden ve anıların ile harika bir şekilde değerlendireceğinden eminiz. Günlüğümüzü aşağıdaki
videomuzdan inceleyebilir, daha fazla detay almak için de aşağıdaki linki tıklayabilirsiniz.
Bebeğini sağlıkla kucağına alman ve büyütmen dileğiyle...
https://www.youtube.com/watch?v=WgtIh4LkL20